হার্বাল চা উপকারিতা

হার্বাল চা উপকারিতা: একটি স্বাস্থ্য বৃদ্ধি প্রয়োজন? বমি বমি ভাব, ফুসকুড়ি এবং অন্যান্য সাধারণ অসুস্থতা উপশম করার জন্য ভেষজ চা একটি ঝিম কাপ পান

 

প্যাচোলিটি পুদিনা পরিবারের দিকে থাকে এবং এটি সাধারণত পারফিউম এবং বাগ স্প্রে তৈরির জন্য ব্যবহৃত হয়। এটা উষ্ণ আবহাওয়া বৃদ্ধি পায়।

 

দেবলিন বিশ্বাসের ওসমানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিআইটিতে এম.এসসি ডিগ্রি রয়েছে এবং ফিটনেস ও পুষ্টি ক্ষেত্রে তার কাজের অভিজ্ঞতা রয়েছে। তিনি খাবার এবং দৈহিক ফিটনেস এবং তার যৌক্তিক হৃদয় মেনে চলতে সক্ষম যে সত্য সম্পর্কে তার সব পেশা ভালবাসে।

 

 

এর প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির ফলে, কোমোমিল আপনার অনাক্রম্যতা এবং যুদ্ধের ব্যাকটেরিয়া উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। এটি প্রদাহকে কমিয়ে আনতে, আপনার পেশীকে আলাদা করতে, হারপিস ভাইরাস বৃদ্ধিতে বাধা দেয় এবং বেশিরভাগ ক্যান্সার কোষগুলির বিস্তারকেও বাধা দেয়।

 

 

দারুচিনির গন্ধ এবং গন্ধ তার সমালোচনামূলক তেল এবং প্রধান দিক থেকে আসে, সিনামাডালহাইড, এবং এটি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সুবিধাগুলির সাথে একটি জৈব যৌগিক যৌগ। অভিজ্ঞতার দিন 2000 খ্রিস্টপূর্বাব্দে দারুচিনির ব্যবহার পদ্ধতি, এবং বর্তমানে এটি প্রয়োগ করা হয়

থেকে চয়ন করার জন্য মহান প্রচুর হার্বাল চা আছে। এখানে সাধারণ কয়েকটি। নতুন জিনিস চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না!

 

Dandelion চা গাছ এর পাতা এবং ফুল থেকে তৈরি করা হয়। এটা বিশাল পুষ্টির ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এটি তরল ধারণাকে হ্রাস করে এবং সংক্রামকতা দ্বারা প্রদত্ত যন্ত্রণা এবং ফুসফুসে চিত্তাকর্ষক উপাদানের সরবরাহ করে। এটা আমাদের পাচক প্রক্রিয়া এবং লিভার ফাংশন বাড়ায়।

 

একটি স্বাভাবিক পদ্ধতিতে লিরিরাইসের মতো মিষ্টি শিমের পছন্দগুলি, তবুও এতে কোন চিনি থাকে না। যদি আপনি সুবাস এবং লিওরির মিষ্টি স্বাদ পছন্দ করেন, আপনি সত্যিই প্যানেল চা পছন্দ করতে পারেন! সুগন্ধি শস্যাগার চা খালেদা বীজ ব্যবহার স্ক্র্যাচ থেকে উত্পাদন, তাই সহজ।

 

অনিদ্রা সহজে এবং একটি বিরক্ত মস্তিষ্কের calming একটি বিরক্তিকর পেট ঝিম থেকে, ঔষধি চিকিত্সার একটি সংখ্যা আছে। ভেষজ চা ingesting এছাড়াও ভিটামিন এবং খনিজ একটি চমৎকার সরবরাহ হতে পারে।

 

এই herbaceous, বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ আপনার ডেজি প্রিয় বেশী অংশ। তার নয়টি অনন্য প্রজাতি তাদের সম্পূর্ণ ফেনোলিক যৌগগুলির জন্য তাদের সম্পূর্ণতার মধ্যে ব্যবহার করা হয়, যা ভাল সুবিধা প্রদান করে। কিন্তু অনেক বেশি ইঞ্চিনেস খাওয়া আপনার টি-সেলগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

 

গোলাপী রাস্পবেরী – বেরির সাথে শুকনো পাতা প্রতিটি শোষক ঝিল্লি থেকে গলিত মাংস বের করে নেবে, এটি শিশুতোষে ডায়রিয়া এবং ডায়রিয়ার জন্য দুর্দান্ত, এটি মাসিক প্রবাহ বাড়ানোর জন্য প্রস্তুত, এবং বমিভাব সহজ করতে পারে। এটা সাধারণত ভেষজ চা বেনিফিট মধ্যে সান্ত্বনাদায়ক হয়।

 

আরো পাতা চা পাতা, সাধারণত যথেষ্ট কম polyphenol কন্টেন্ট উপাদান। Polyphenols ফ্ল্যাভোনিয়েড অন্তর্ভুক্ত। ওলং এবং কালো চা অক্সিডাইজড বা আখরোট হয়, তাই তারা সবুজ চা তুলনায় polyphenols এর সংশ্লেষণ হ্রাস পেয়েছে; কিন্তু তাদের অ্যান্টিঅক্সিডাইজিং ক্ষমতা বড় হতে থাকে।

 

এক বিশ্লেষণও আবিষ্কার করে যে ক্যামোমাইল চা টি প্রাইমেনস্ট্রিউল সিনড্রোমের সূচককে কমিয়ে দেয়, যদিও বিভিন্ন 2 ডায়াবেটিসগুলির মধ্যে আরও এক গবেষণায় রক্তের গ্লুকোজ, ইনসুলিন এবং রক্ত ​​লিপিড রেঞ্জে বর্ধিতকরণ দেখা যায়,

 

তবুও, আরও গবেষণায় দেখা গেছে যে আবেগপ্রবণতা ওষুধ প্রত্যাহারের মানসিক লক্ষণ এবং উপসর্গগুলিকে হ্রাস করে, উদাহরণস্বরূপ প্যানিক, বিরক্তিকরতা এবং আন্দোলন, যখন নেওয়া হয় ক্লোনডিন ছাড়াও, ওষুধটি সাধারণত ওপিওড ডিটোক্সিফিকেশন নিরাময়ের জন্য উপকারী।

 

চা হিসাবে নিযুক্ত হলে, দুধের থিসল ওষুধ লিভার পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে এবং এর কারণগুলি লিভার ফাংশন বৃদ্ধি করবে। আরো কি, এটি পিত্ত উত্পাদন থেকে আমাদের পাচন পদ্ধতি উন্নত।

 

হাইসসপটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস রয়েছে যা রক্তের শর্করা এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেন থেকে লাল রক্ত ​​কোষগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে।

 

ডায়ান এল দাবি করেন, “আপনি এই সামগ্রিক স্বাস্থ্য বিজ্ঞাপনের এবং বিপণন ঘর থেকে পরিতোষ পেতে আরো বেশি সাধারণ ভিত্তিতে আপনার খাদ্যের মধ্যে স্বাস্থ্যকর পানীয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করতে চান।”

 

আপনার ক্ষুধার্ত উপাদানগুলির সম্ভাব্য ফলাফল, সম্ভাব্য অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া, জলের ভুল ভুল আইডি, অত্যধিক ব্যবহার বা মাদক মিথস্ক্রিয়াগুলির কারণে হর্বল চাগুলি নিশ্চিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলিকে নিশ্চিত করে।

Leave a Comment