হোয়াইট চা উপকারিতা

হোয়াইট টি বেনিফিটস: জলবায়ু আপনি কিছু শক্তিশালী বা সবুজ চা বা আরামদায়ক ল্যাভেন্ডার থেকে চার্জ পাচ্ছেন, এখানে আপনার সর্বাধিক পছন্দসই মিশ্রণগুলির চিকিত্সার সুবিধা রয়েছে, সেই সাথে আপনি কীসের উপর আক্রান্ত হওয়া উচিত আপনি কষ্ট।

 

আপনার সন্ধ্যায় চেই বেশি ইতিহাস আছে যা আপনি বুঝতে পারেন। প্রাচীন মিশরীয়দের কাছ থেকে জাপানি সংস্কৃতি কাটাতে, চা কিছুদিনের সুবিধার উন্নতির জন্য সম্মানিত হয়েছে।

 

“বহু বছর ধরে চা চাষ এবং পুনরুদ্ধারের এক অপরিহার্য অংশ ছিল,” জেনিফার হ্যানওয়ে বলেছেন, একটি পুষ্টিবিদ। আজ, চা এর খ্যাতি দৃঢ় ঝুলিতে। প্রকৃতপক্ষে, এটি গ্রহের পরে গ্রহের দ্বিতীয় সবচেয়ে সাধারণভাবে খেয়ে ফেলা হয়। আপনার সুবিধার জন্য পানীয় (চা) আরো প্রেরণা আবিষ্কার perusing চালিয়ে যান।

 

চা ক্যাশেলিয়া সিেনেন্সিস গাছের পাতা থেকে শুরু হয়। সর্বোপরি, চাটি পাঁচটি ধরণের মধ্যে সাজানো যেতে পারে: সবুজ, সাদা, ওলং, অন্ধকার এবং পুরা-ইরে, পরিপক্বতার প্রক্রিয়াগুলির উপর নির্ভরশীল, হ্যানওয়ে ব্যাখ্যা করে।

 

 

চা থেকে চিকিৎসা সুবিধাগুলি চা পাতাগুলি পাওয়া যায় যা ক্যাটিচিন নামে পরিচিত, যা অবিশ্বাস্য পলিফেনল এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ এজেন্ট। গবেষণায় দেখা যায় যে পলিফেনলগুলি স্থায়ী অসুস্থতার বিরুদ্ধে নিরাপদ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, দুর্গ, কার্ডিওভাসকুলার রোগ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং এমনকি নির্দিষ্ট ধরণের মারাত্মক বৃদ্ধি।

 

 

হ্যানওয়ে নোটের উল্লেখযোগ্য সংখ্যক চা, সাদা চা-ই সবুজ চা দ্বারা নিরবচ্ছিন্নভাবে অনুসরণ করা হয়েছে- এপিগালালোকচচিন গ্যালেট (ইজিসিজি) নামক একটি যৌগের কাছাকাছি থাকার কারণে আরও ক্যাচিন এবং তার সহায়কগুলি রয়েছে। স্টাডিজ আপনার হৃদয় এবং মন উপকারে হাজির হয়েছে, এমনকি ডায়াবেটিস এবং কল্পনাপ্রবণ রোগের মত প্রতিকূল maladies সাহায্য।

 প্যান্ড জীবন আমরা ইতিবাচকভাবে ফিরে ব্যাক এবং যত্ন অনুশীলন সুযোগ দ্বারা লাভ করতে পারেন, “Hanway বলেছেন।

 

পরের বার আপনার কিছু কমনোলেল, সাদা, বা সবুজ চা মিশ্রিত করুন যাতে আপনি অসুস্থ হতে পারেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে সাদা এবং সবুজ চাতে থাকা ইজিসিজি আপনার অনুপযুক্ত ফ্রেমওয়ার্ককে সাহায্য করতে পারে। কনসেন্ট্রেটগুলি একইভাবে দেখায় যে ক্যামোমাইলে রয়েছে কনকোকেশন যা আপনার সাদা প্লেটলেটগুলি তৈরি করতে পারে যা মাইক্রোস্কোপিক জীব, সংক্রমণ, এবং দূষণের বিভিন্ন উপসর্গগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের দায়িত্বে রয়েছে।

 

চা পাওয়া ক্যান্সার প্রতিরোধী এজেন্টগুলি আপনার শরীরের ক্ষতিকারকতাকে কমিয়ে তুলতে পারে, যা কোষের ক্ষতিকারক কিছু প্রকারের ক্ষতি করতে পারে এবং অসুস্থতা অনুমান করতে পারে, হানওয়ে বলে। রোজ চা বিশেষভাবে এই সঙ্গে সাহায্য করতে পারেন, এটি maturing সুবিধার এবং চাপ-হ্রাসকারী প্রভাব বিরুদ্ধে পাশাপাশি ক্যান্সার প্রতিরোধ

Leave a Comment